Что делать если болят глаза от смартфона, приложение для защиты глаз

Что делать если болят глаза от смартфона, приложение для защиты глаз

Здравствуйте. Сегодня вы узнаете как защитить глаза от смартфона. Люди, которые часто и по долгу смотрят в экран телефона наверняка замечали, что после этого могут болеть глаза, слезиться и раздражаться. Конечно, дело может быть не только в экране, а например, в нехватке энергии в общем для организма. Дисплей, безусловно, тоже играет в этом свою роль, особенно, если у вас уровень яркости всегда на 100% или близко к такому. Необходимо балансировать время проводимое возле экрана смартфона, например, не более 12 часов из 24 ч в сутки.

Чем опасен смартфон – как выяснили учёные и специалисты, экран излучает синий свет, который имеет сильное излучение и воздействует на наши глаза. Чем ярче свет, тем сильнее напрягаются наши глаза. Чтобы глаза отдохнули – нужно чтобы они были закрыты и находились в темноте. Есть также специальные приложения, которые могут гасить излучение и делать его более мягким и безопасным для нашего зрения.

 

Приложение андроид для защиты глаз от синего света

Откройте на своём смартфоне приложение гугл плей маркет. В поиск введите запрос Защита глаз от синего света. Вам покажут подходящие под запрос приложения. Вам нужно выбрать – Фильтр Синего Света – Ночной Режим, нажмите по заголовку.

Что делать если болят глаза от смартфона, приложение для защиты глаз

 

На странице приложения – нажмите на кнопку Установить.

Что делать если болят глаза от смартфона, приложение для защиты глаз

 

Далее, вам покажут ознакомительную информацию. Нажмите на крестик вверху справа.

Что делать если болят глаза от смартфона, приложение для защиты глаз

 

Далее, вам нужно нажать на кнопку Включить ночной режим.

Что делать если болят глаза от смартфона, приложение для защиты глаз

 

Затем, вас попросят дать разрешение приложению к настройкам телефона, чтобы оно могло работать. Нажмите по переключателю, чтобы включить его.

Затем вернитесь в приложение и снова нажмите на кнопку Включить ночной режим.

Что делать если болят глаза от смартфона, приложение для защиты глаз

 

Всё готово, у вас включится защита от синего света и экран начнёт излучать более мягкий и благоприятный свет для глаз. Вы можете контролировать его уровень с помощью ползунка.

Что делать если болят глаза от смартфона, приложение для защиты глаз

 

Обязательно ознакомьтесь с рекомендациями при использовании приложения.

Что делать если болят глаза от смартфона, приложение для защиты глаз

 

Если у вас остались вопросы – вы можете написать комментарий

 

Источник